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Ultima serie di lezioni di ginnastica dolce a cura del dott. fisioterapista Simone Russo. Continua l’approccio al pilates con l’introduzione degli elastici per quest’ultima tornata di esercizi.

A ruota libera con Armando Giampieri, Lidia Travaglio e Massimo Mercurio Miranda i quali ci condurranno alla scoperta di storie di vita, passioni, sogni nel cassetto. Ospite di questa puntata: Roberto Intravaia operatore del benessere.

A cura del dott.Fisioterapista Simone Russo, nona lezione di ginnastica dolce orientata ad esercizi base sul pilates tramite la softball

Il mondo dello sport paralimpico con Sandro Bensi e Remo Breda. Ospiti della puntata: Pasquale Di Flaviano, Barbara Mennoni, Lorenzo Vinassa de Regny i quali approfondiranno la disciplina del baseball: sport dinamico e completo che combina, alla corsa senza ostacoli, importanti stimoli per udito, orientamento e concentrazione; inclusione e divertimento.

A ruota libera con Armando Giampieri, Lidia Travaglio e Massimo Mercurio Miranda i quali ci condurranno alla scoperta di storie di vita, passioni e sogni nel cassetto. Ospite di questa puntata: Sandro Cuomo.

appuntamento con “Mens sana in corpore sano” a cura di Simone Russo e Franca Misseri. La logopedista Mariagrazia Giancoli affronterà il tema Diamo voce alla nostra voce: Impariamo ad educarla e rieducarla!

A cura del Dottor Fisioterapista Simone Russo, ginnastica dolce – nona lezione – introduzione al pilates con softball

Sussurri di storia, diciottesima puntata: Napoleone Bonaparte le contraddizioni, il tempo, l’eredità, quarta parte, a cura di PierFrancesco Greco

Ottava lezione di ginnastica dolce a cura del fisioterapista Simone Russo: esercizi di introduzione al pilates

Settima lezione di ginnastica dolce a cura del Dott. Fisioterapista Simone Russo: esercizi da svolgere in piedi